[...] jest nawilżać skórę,np. pianką Allano zawierają naturalną alantoninę, ponieważ będziemy się oczyszczać przez skórę. Wprowadzamy 2 suplementy: Multifiber od 1 tabletki dziennie do 4 dziennie oraz koncentrat czosnku z miętą. Działanie: Multifiber Zawiera 2 rodzaje błonnika naturalnego: sproszkowany błonnik cytryny, sproszkowaną [...]
ogarnąłem dietę + błonnik i brałem tabletki "procto hemolan" jak pamiętam po konsultacji z farmaceutą przy jednoczesnym odstawieniu alko na jakiś czas zadziałałem od razu żeby sprawa się nie skomplikowała i ok
Wolno, tylko trzeba się spytać lekarza czy może mi dać, musiałaby do niego iść a jej się nie chciało, bo kawka się sama nie wypije. Ale bez jej łaski, doktór sam przyszedł. No i zwykle to nie dostaje całej tabletki, tylko na przykład pół albo 1/3, żeby nie przedawkowac.
Kuźwa, zacząłem brać tabletki usypiające, gbo nie daję już rady. A próbowałeś coś ćwiczyć fizycznie w dzień? Wystarczy z 15 minut albo nawet 10 minut. Tak żeby krew populsowała. Ja już byłem na etapie że budziłem się w nocy po jednej godzinie a poćwiczyłem i przeszło. Podejrzewam że nawet jak nie jesteśmy poddenerwowani (przez co wielu ludzi [...]
Co polecacie na ból głowy? Nie chce brać tabletki, bo już za dużo leków biorę i mnie brzuch potem boli i ciągle tylko śpię. Chociaż teraz też zamierzam iść spać ale nie mogę bo mnie głowa boli. Na spacer nie pójdę, na razie otworzyłem okno żeby się przewietrzyło, odwodniony nie jestem bo dziś naprawdę dużo piłem i w ogóle zapisuje sobie zawsze ile [...]
[...] Ale ja tam na razie tak tylko głośno myślę o tym. Nim w ogóle się zdecyduję to na pewno dużo poczytam w temacie, żeby nie zrobić sobie krzywdy Jakbyś zaczynał nie baw się w tabletki. Niszczą system w ch** a efekty mizeria. Jaki test sam, cypio albo eman, raz na 4 -5 dni, tak z 50mg. Z 6 tygodni. Dla zwierzaka naturalna ok na efekty. Nie słuchaj [...]
[...] Ale ja tam na razie tak tylko głośno myślę o tym. Nim w ogóle się zdecyduję to na pewno dużo poczytam w temacie, żeby nie zrobić sobie krzywdy Jakbyś zaczynał nie baw się w tabletki. Niszczą system w ch** a efekty mizeria. Jaki test sam, cypio albo eman, raz na 4 -5 dni, tak z 50mg. Z 6 tygodni. Dla zwierzaka naturalna ok na efekty. Nie słuchaj [...]
Tabletki Labofarm, one są dobre, bo standaryzowane na kwasy walerenowe. Jak zaczniesz brać kilka dni to powinieneś poczuć różnicę. Tylko bierz tak jak w badaniach i na ulotce 3 razy dziennie po 2 tabletki, żeby dobic do dawki 1000 mg https://www.doz.pl/apteka/p3923-Labofarm_tabletki_uspokajajace_90_szt.
[...] wszystkim POTAS. Aspargin i Kalium Effervescens: To preparaty dostępne w aptekach i zawierające jony potasowe. Aspargin zawiera także magnez i jest dostępny bez recepty (tabletki, które należy rozgryźć i zapić dużą ilością wody) - Kalium to głównie potas (rozpuszczalny proszek). Jeśli masz wrażliwy żołądek bierz te preparaty podczas jedzenia. [...]
witam ponownie wziąłem 3 to samo pobudka w środku nocy, dzisiaj przetestuję 4 tabletki ( suplement nazywa się na dobry sen też SFD i jest ten sam skład co sleep pro) jak będę dalej się wybudzał to może faktycznie coś nie tak z dietą czego unikać wieczorem przed snem jeżeli chodzi o dietę ? i jeszcze jedno mam pytanie pracuję na zmiany i [...]
Tak jak piszą przedmówcy, dieta i trening to podstawa. Żadne tabletki za Ciebie nie schudną. Polecam zacząć od wyeliminowania rzeczy, które zwalniają Twój metabolizm. Łap tu arta: Jak się pozbędziesz tych złych nawyków, to dodatkowo warto wprowadzić rzeczy, które przyśpieszą przemianę materii, przeczytaj sobie o tym tutaj: Nie ma złotego, [...]
[...] gdzie wiadomość na opakowaniu danego suplementu diety musi odnosić się do porcji a nie do jednej kapsułki. Dlatego należy zwrócić uwagę bo na suplementach SFD czy a Nutrition nieraz jest podane że porcja to 1/2 lub 1/4 tabletki znajdującej się w opakowaniu. Nie ma tutaj jednak problemu żeby sobie taką porcję zwiększyć według własnych upodobań
[...] i jakie ilości nalezy przyjmować, żeby wywołać odpowiedni efekt prozdrowotny cyz inny dla organizmu i porównasz to z tym ile tych substancji zawierają kapasułki i tabletki w opakowaniu to przestanie Cię to dziwić. Przestaniesz patrzeć na te kapsułki ilościowo tak jak wyglądają, a zaczniesz widzieć to co mają w środku i to już [...]
Heh, dobre Żadne tabletki Ci nie pomogą jeżeli jesz za mało a na pewno jesz za mało. Tu nie ma magii - żeby rosnąć trzeba mieć nadwyżkę kcal. Podlicz w dzienniku dietetyczym swoją dzienną podaż kalorii i będziesz miał czarno na białym ile jesz. Ćwicz siłowo, ogranicz wysiłek aerobowy.
[...] na HCG samopoczucie bardzo dobre. Podczas brania Clomidu z Nolvą czułem się beznadziejnie, a dodatkowo pogorszyło mi się widzenie dlatego w trzecim tygodniu brałem pół tabletki Cloma. Po obniżeniu dawki samopoczucie poprawiło się. Obecnie samopoczucie dobre, libido też. Jutro miną 2 tygodnie bez sermów. Kolejne badania zrobię pełniejsze, [...]
Mi i moim kumplom wystarcza 3 tabletki tussi + kawa zeby dostac powera na treningu i pocic sie jak swinia, sorry ale to co piszesz wydaje mi sie w tym momencie niemozliwe
Jak juz temat odświeżony to wrzucę tu swoje pytanko. Jestem na test enan 250 co 4 dni i do każdego strzału biorę pół tabletki symexu i Estro lekko ponad normę. Chcialbym zacząć brać provirion 25 ed czy proviron obniża w jakiś sposób estrogen ? Nie chce zeby mi on spadł za nisko.
Ja nie jestem wiekszym koksem ale ci odpowiem.Na cyklu meta i wino dochodziło mi cisnienie do 180/85 ,od tygodnia biore prestarium ,połowa tabletki czyli 2,5mg z rana.Obecnie mam 130/75 czyli jest duza poprawa.Najwazniejsze żeby nie dopuscic aby wysokie cisnienie utrzymywało sie długi czas ,bo może ci juz zostać na stałe .
[...] zimna kapiel, masaz kostakami lodu (wkladasz lod do woreczka i masujesz ruchami okreznymi, z ominieciem wystajacych kosci) + smarowanie zelami p/bolowymi i p/zapalnym (lub tabletki) - np. ketonal no i najlepiej sie wybrac do ortopedy lub lekarza specjalisty rechabilitacji ruchowej zeby zbadal wzglednie zlecil rtg i przepisal leki i zabiegi :)